Educación Física, ¿la mejor materia para jugar cascarita? | ILSO Clínica

Educación Física, ¿la mejor materia para jugar cascarita?

No debemos tomar a broma la educación física, ya que determinará si una persona es o no un adulto con una vida activa.

La educación física siempre ha sido tratada como una asignatura fácil de superar y en la que la mayoría de los alumnos dedicaban su tiempo a charlar con los amigos de clase de cosas personales.

Como su nombre indica, esta materia se refiere a la enseñanza del cuerpo humano, a su físico, su entrenamiento, cuidado, higiene y hábitos para llevar una vida lo más saludable posible.

No debemos tomarla a broma, ya que determinará si una persona es o no un adulto con una vida activa. La obesidad infantil y juvenil en México sigue en aumento, aunque en ocasiones parece ceder.

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Muchos consejos de los profesionales de la salud se pueden poner de por medio, pero uno, el de la educación física y la concienciación escolar, es de los más importantes.

Nuestros niños deben saber lo relevante que será para ellos tomarse en serio las clases de educación física en su etapa primaria, y más tarde, secundaria. De este y otros temas hablamos hoy en Por Tu Salud.

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